Ångest och skit

Blir ett litet sent inlägg idag men har varit så fruktansvärt sliten. Haft sådan brutal ångest med själv hat och panikattacker senaste dygnet. Sov mer eller mindre ingenting inatt trots dubbel dos sömnmedicin. Låg och vred och vände hela natten och sen gav jag bara upp. Steg upp, bryggde kaffe, tog en lång dusch. Passade på att bara vara innan jag åkte mot mamma. Kom till mamma vid tolv tror jag och har inte gjort mycket sen dess vill jag lova. Bakade lite, tagit en promenad med hundarna och handlat lite. Ligger just nu och glor på en film men ska väl kasta mig i säng snart och hoppas på bättre lycka med sömnen inatt.

Glöm inte trycka på hjärtat nedanför om ni gillar inlägget

Gillar

Kommentarer