Noll kontroll

Jag har verkligen noll kontroll på allt som händer just nu. Ångesten, ätstörningen. Alla tankar. I krig med mig själv. I ständig konflikt till maten. Sen jag sluta röka så har jag fyllt de tomrummet med att äta. Ni som känner mig och vet hur mycket jag röka kan ju räkna ut hur mycket jag småäter. Vilket i sin tur petar igång ätstörningen och så var den onda cirkeln igång. Hetsäter, kräks, dödsångest, kroppshat och en himla massa skam. Skäms för hur jag hanterar livet, för hur jag behandlar mig själv, för att jag har tappat kontrollen. Jag skäms över min kropp och känner att jag har tagit ett stort kliv bort från den acceptans jag ändå hade kommit till. Jag är tillbaka på ruta ett med noll motivation till att bli bättre.

Glöm inte trycka på hjärtat nedanför om ni gillar inlägget

Gillar